JAK ZROBIĆ 360^ W POWIETRZU?

Ten „tutorial” nauczy Cię, jak zrobić pełen obrót w powietrzu na wrotkach (najlepiej wyskakując z rampy lub innej krawędzi).

1. Zacznij od rozwinięcia wygodnej dla Ciebie prędkości. Jednak nie jedź za szybko, bo możesz się przewrócić i stracić chęć do działania.

2. Jak tylko dotrzesz do brzegu rampy, wyskocz tak wysoko, jak tylko możesz. W momencie wyskoku wykręć lekko w stronę, w którą chcesz się obrócić.

3. Już w powietrzu, przekręć głowę w kierunku planowanego obrotu.

4. Trzymaj głowę przy ramieniu; robiąc to, powinno być łatwo Ci się odwrócić.

5. Kiedy już prawie zrobiłeś pełen obrót, powiedzmy 270 stopni, spójrz, gdzie chcesz dokładnie wylądować; wtedy Twoje stopy zazwyczaj powinny dogonić resztę ciała.

6. Kiedy dotkniesz ziemi, ugnij kolana!

Porady:

• Ćwicz. Raczej nie zamieciesz za pierwszym razem.

• Wychyl się delikatnie do przodu podczas lądowania, pomoże Ci to nie upaść do tyłu.

• Zawsze ubieraj ochraniacze.

Ostrzeżenia:

• Zbyt duży obrót lub obrót zbyt mały mogą być problemem. Uważaj!