Jak zrobić 360 w powietrzu?

JAK ZROBIĆ 360^ W POWIETRZU?

JAK ZROBIĆ 360^ W POWIETRZU?

 

Ten „tutorial” nauczy Cię, jak zrobić pełen obrót w powietrzu na wrotkach (najlepiej wyskakując z rampy lub innej krawędzi).

 

  1. Zacznij od rozwinięcia wygodnej dla Ciebie prędkości. Jednak nie jedź za szybko, bo możesz się przewrócić i stracić chęć do działania.

  2. Jak tylko dotrzesz do brzegu rampy, wyskocz tak wysoko, jak tylko możesz. W momencie wyskoku wykręć lekko w stronę, w którą chcesz się obrócić.

  3. Już w powietrzu, przekręć głowę w kierunku planowanego obrotu.

  4. Trzymaj głowę przy ramieniu; robiąc to, powinno być łatwo Ci się odwrócić.

  5. Kiedy już prawie zrobiłeś pełen obrót, powiedzmy 270 stopni, spójrz, gdzie chcesz dokładnie wylądować; wtedy Twoje stopy zazwyczaj powinny dogonić resztę ciała.

  6. Kiedy dotkniesz ziemi, ugnij kolana!


 

 

 

Porady:

 

  • Ćwicz. Raczej nie zamieciesz za pierwszym razem.

  • Wychyl się delikatnie do przodu podczas lądowania, pomoże Ci to nie upaść do tyłu.

  • Zawsze ubieraj ochraniacze.

 

 

Ostrzeżenia:

 

  • Zbyt duży obrót lub obrót zbyt mały mogą być problemem. Uważaj!

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel